woman sitting on deck chair by sea

কৰ্মৰ পিছৰ ফলপ্ৰসূ জীৱন পূৰণৰ বাবে সন্ধিয়া ৫ বজাৰ পৰা নিশা ৯ বজালৈ = From 5 PM to 9 Pm for fulfilling an effective after-work life

যি যুগত হুলস্থুল সংস্কৃতিয়ে আধিপত্য বিস্তাৰ কৰিছে, সেই যুগত আমাৰ পৰম্পৰাগত ৯ৰ পৰা ৫ কৰ্মদিনৰ পিছৰ ঘণ্টাবোৰৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়াটোৱে যথেষ্ট মনোযোগ লাভ কৰিছে, যিটো “৫ৰ পৰা ৯” নামেৰে জনাজাত।

Continue Reading

সুস্থ আৰু সবল হৈ থকাৰ ৭টা উপায় – 7 Ways to Stay Fit and Healthy

সুস্থ আৰু সবল হৈ থকাটোৱে আমাৰ জীৱনত গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰে। দৈনন্দিন ব্যস্ততাৰ বাবে মানুহে নিজৰ স্বাস্থ্যক অৱহেলা কৰে যদিও আপুনি প্ৰতিদিনে কৰিব পৰা সৰু সৰু কাম আছে যিয়ে সুস্থ আৰু ফিট হোৱাত যোগ দিব।

Continue Reading